楽観主義、ポジティブ・サイコロジーは私達を心疾患からを守るPositive psychological well-being can improve overall heart health
ノースウェスタン大学ファインバーグ医科大学の予防医学教授であるダーウィン・ラボアート博士（研究最高責任者）は、高い楽観主義は、健康な食事、継続的な運動、またストレスを減らす可能性があると指摘
High levels of optimism may lead to a better diet, regular exercise and lower stress
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/09/180910142500.htm
- 日本人の40％が睡眠不足 Forty percent of Japanese sleep six hours or less. It’s not enough.
- スペイン、イタリアが健康国指数トップに！(日本は４位に上昇) メディタレニアンダイエットが健康の元か スペインは予防サービスに注力 Spain, Italy are the top health index country! (Japan ranked fourth) Mediterranean diet may help these countries healthier. Spain focuses on preventive services.
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